Fitness für Männer und Frauen

Gleich zwei mal die Woche stehen bei uns intensive Fitnessprogramme auf dem Plan. Unsere Angebote sind sehr abwechslungsreich und für jedes Alter geeignet. Sie beinhalten Aufwärmübungen, Beweglichkeits-, Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining sowie Dehnübungen zum Abschluss.

Neue Mitglieder sind jederzeit herzlich willkommen. Für eine  Schnupperstunde nehmt Kontakt auf. Ihr werdet begeistert sein.

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Montags, 20:00 Uhr bis 21:15 Uhr                                                   

Schule Kügeliloo (untere Halle)

Donnerstags, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr                                           

Schule Holderbach